Flera av våra elever har pratat om dokumentären ”The Game Changers”.
Efter en period av hårt motstånd;) så har vi dragit tummen ur och sett filmen.
Riktigt, riktigt bra film om vegankostens fördelar ur prestations, hälso och miljöperspektiv.
Det är intressant att se fördelarna med veganmat, när det handlar om resultatförbättringar för elitidrottare.
Stora forsknings studier pekar på att vegankost dessutom hjälper kroppen att:
- Få mer energi.
- Förebygga sjukdom.
- Läka.
- Återhämta sig snabbare.
Och… det är en macho film. Huvudsakligen är det stora, starka grabbar som slåss och lyfter tunga vikter som är elitidrottarna i filmen. Men det finns också en kvinnlig cyklist och en kvinnlig löpare som lyfter fram fördelarna med en växtbaserad kost.
Fördelen med macho delen är att det kan locka unga och äldre män till att byta matvanor och äta på ett sätt som håller dem friskare, gladare och starkare:)
- Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=iSpglxHTJVM
- Filmen: https://www.youtube.com/watch?v=XPW062dkWWE
Kärlek och Qi
Gunnar & Christina
P.S. Det är bara tre platser kvar!
Grundutbildningen till Qigonglärare den 12 – 15 mars är nästan helt fullbokad. Vill du vara med?
Anmäl dig gärna idag: https://dinkurs.se/appliance/?event_id=63592
Qigong Akademien
Blogg: www.qigongakademien.se
info@qigongakademien.com
www.qigongakademien.com
Kommentera