Var med på söndag 6 april kl 19.00 – 20.00 för en härligt frigörande Qigongträning 💖
Du kan vara helt och hållet nybörjare eller en avancerad utövare, träningen är skapad så att den tar dig till din nästa nivå.
Anmälan: https://dinkurs.se/qigongzz250406
Kursavgift: 293 kr.
Din tunga är en central aktör i din kropps subtila skyddssystem
Det är inte bara en struktur som påverkar tal, andningsmönser och hur du sväljer – det är en del av:
• Micro-freeze-respons (en mild form av frys/immobilisering).
• Orofaciala spänningsmönster kopplade till kamp/flykt ( orofacial betyder helt enkelt: relaterad till munnen och ansiktet).
• Din tunga är en djupt känslig sensorisk yta med kopplingar till bl.a. vagusnerven, nacken och diafragman.
När du under lång tid håller spänningsmönster i tungan, tex:
• Trycker tungan hårt mot gommen eller tänderna.
• Pressar käkarna.
• Suger fast tungan för att “hålla ihop något”.
…då har kroppen ofta lärt sig att det är en del av att hålla kontroll eller hålla tillbaka – kanske känslor, kanske sensoriskt kaos, kanske inre obehag.
Varma hälsningar
Gunnar & Christina 🥰🤗
P.S. Du får mer än 50% rabatt när du anmäler dig till alla sju tillfällena i april
❤️ Anmälan https://dinkurs.se/qigong7xapril
- onsdag 2 — Du får filmen ifrån träningen
- söndag 6
- onsdag 9
- söndag 13
- onsdag 16
- onsdag 23
- söndag 27
🌿 Investering: 997 kr (enstaka pass 293 kr).
🌿 Träningen är live online via zoom.
🌿 Du får filmen efter varje träning.
Kommentera