När du andas in igenom näsan så får du ett skydd mot virus, svampar och bakterier.
Kvävemonoxid (NO) bildas i bihålorna och när du andas igenom näsan sugs kvävemonoxiden med i luftströmmen som går ner i lungorna. Kvävemonoxid är virus, svamp och bakteriedödande.
Vill du ha bättre kondition? Då behöver du mer syre!
Kvävemonoxid är kärlvidgande. Det gör att varje andetag som du tar in igenom näsan ger dig 10 – 15 % mer syre ut i blodet än om du andas in igenom munnen.
Kärlek och Qi
❤️ Christina & Gunnar
Qigong Akademien
Blogg: www.qigongakademien.se
info@qigongakademien.com
www.qigongakademien.com
Kommentera