Träningen leds av Christina Norberg och är online via Zoom
Torsdag 12 juni kl. 19.00–20.00
💖 Anmälan: https://dinkurs.se/introqlgu250612
Varma hälsningar,
Christina & Gunnar 💖
P.S. Är du nyfiken på våra Qigonglärarutbildningar?
Då är dessa kvällar ett fint tillfälle att känna in hur Christina arbetar med gruppen – och om hennes sätt att undervisa Qigong tilltalar dig.
Efter varje träning finns tid att ställa frågor om utbildningarna.
Vill du läsa om en viktig qigongprincip?
”I qigong tränar vi medvetandet (yi) som primär kraft för att skapa förändring”
Varför träna på att “medvetandet (yi), leder qi”?
Qigong är en top-down-process.
“Förändra medvetandet → energi (qi) följer → kroppen anpassar sig.”
Principen: Yi är befälhavaren
Inom traditionell qigong och TCM betonas medvetandets ledarroll:
“När medvetandet är klart, följer qi; när qi är harmoniskt, följer kroppen.”
Ett exempel med en båt på en flod:
• Medvetandet – Yi = roddaren som bestämmer riktningen.
• Qi = energin som ger kraft.
• Kropp = båten som följer energin.
En skicklig qigongutövare lär sig navigera sitt liv med yi (medvetande och intention) som kompass.
Ibland driver strömmen dig ur kurs eller båten har en läcka – men roddaren kan alltid korrigera.
Medvetandet är kaptenen, men skeppet (kroppen) och havsförhållandena (qi) ställer krav.
Kommentera