Qigong Akademien : Lev mer från hjärtat

Varför vara med på morgonträningen i december och januari?

Du kan vara med på enbart helger, en månad i taget eller hela perioden för ett kraftigt rabatterat pris.

1. Kroppen behöver mer hjälp nu än under någon annan tid på året

Kyla, mörker och mindre dagsljus gör att nervsystemet drar ihop sig, cirkulationen går ner och återhämtningen går långsammare.

30 minuter mjuk qigong varje morgon återställer flöde, värme och mental klarhet.

2. Du får en pålitlig rytm som bär dagarna

Under vintermånaderna är det lätt att tappa rutiner, energi och riktning.

Morgonträningen ger en stabil, varm struktur som gör att resten av dagen faller på plats nästan av sig själv.

3. Ljuset och värmen i gruppen lyfter humöret

Det är lätt att känna sig lite isolerad under vintern.

Att mötas live varje morgon skapar ett socialt, stödjande och glädjefyllt fält – även om man inte säger ett ord.

Anmälan och det praktiska

Vi träffas varje morgon kl. 09.00–09.30 live online via Zoom.

Du får morgonträning hela december och januari till rabatterat pris!

Investering: 1.497 kr för hela perioden (ord. pris 1.994 kr för två månader)

Anmälan: https://dinkurs.se/dec25jan26morgonqigong

Morgonträning hela december

Investering: 997 kr

Anmälan: https://dinkurs.se/morgonqigongdecember

Morgonträning enbart lördag–söndag i december

Datum: 6–7, 13–14, 20–21 & 27–28 december

Investering: 495 kr

Anmälan: https://dinkurs.se/morgonqihelgdecember

Varma hälsningar

Gunnar & Christina